Szczęśliwe plecy i stawy
Postawa, którą zwykle przyjmujemy, ma zasadniczy wpływ na nasze samopoczucie.
Praca fryzjera i kosmetyczki wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym, który potęgowany jest przez wiele godzin spędzanych na stojąco i przyjmowanie złej postawy. Powtarzalne ruchy, ciągłe skręcanie i zginanie głowy i tułowia, utrzymywanie przez dłuższy czas uniesionych kończyn górnych, z czasem determinują prawdziwe choroby układu mięśniowo-szkieletowego i krążenia, powodując ból czasem nie do zniesienia, przewlekłe zmęczenie, opuchnięte nogi, obolałe stopy, zły nastrój z konsekwencją słabej wydajności i nieobecności w pracy.
Choroby układu mięśniowo-szkieletowego są główną przyczyną chorób zawodowych u fryzjerów i kosmetyczek i stanowią 40% całkowitych kosztów chorób zawodowych. Choroba ta dotyka co drugiego fryzjera. Oprócz kosztów ludzkich, istotne są również koszty ekonomiczne związane z krajową opieką zdrowotną.
Główne problemy wynikające ze złej postawy ciała występują w kończynach górnych, zwłaszcza w okolicach szyjki macicy. Na przykład, cięcie, suszenie i farbowanie obciąża stawy w różnych obszarach ciała, począwszy od szyi i ramion, ale także łokcie, ramiona i ręce.
Wiele zagrożeń jest niedocenianych. Najbardziej dotknięte części ciała to: nadgarstek, dłoń, palce 47 %, bark 28 %, łokieć 14,2 %, urazy wielokrotne 8,3 %, kolana 1,7 %, kostki 0,3 %. Należy unikać ryzyka związanego z wykonywaniem zawodu i oceniać te, z których nie można uciec, walcząc z nim u źródła, tzn. rozpowszechniając właściwe informacje i inwestując w szkolenia, kształcąc nowe pokolenia już w wieku szkolnym. Wreszcie, w pracy konieczne jest przyjęcie szeregu rozwiązań zapobiegawczych, takich jak dobór narzędzi, mebli i obuwia ergonomicznego.
Wydają się one trywialne, ale nie są, jeśli chodzi o godziny i godziny spędzone na stojąco, co w dłuższej perspektywie wpływa negatywnie na samopoczucie człowieka, ale także na jakość jego pracy.
W Ameryce, na przykład, fryzjerzy od lat używają ergonomicznych mat wokół stanowisk pracy, aby zapobiec uszkodzeniom spowodowanym nieprawidłową postawą ciała, a rezultaty są oczywiste. W społeczeństwie, w którym system opieki zdrowotnej leży całkowicie w gestii obywateli, zapobieganie odgrywa kluczową rolę.
We Włoszech, niestety, maty ergonomiczne nigdy nie zostały przyjęte, zarówno z powodu bardziej ograniczonych miejsc pracy, jak i z powodu kwestii estetycznych, które często postrzegają salony jako galerie sztuki kosztem zdrowia operatorów.
Myślę, że praca wykonywana we Wszechświecie Urody ma wpływ na sferę społeczną i psychologiczną klientów, którzy proszą o Beauty and Wellness i dlatego każdy profesjonalista musi być pierwszym zdrowym nosicielem Beauty and Wellness. Aby przezwyciężyć tę poważną sprzeczność, razem z moimi onlus Beauty Force rozpoczęłam projekt Stand Happy ®. Badania prowadzone są przez grupę roboczą pod kierownictwem Prof. Pacini, Ergonoma Posturalnego i twórcy protokołu naukowego B.A.E. (Biomechaniczny Antropometryczny Ergonomiczny) i jest zorientowany na świat Wellness w celu wykrycia korzyści dla układu mięśniowo-szkieletowego wynikających z przyjęcia specjalnego obuwia – wariatorów posturalnych – o tych samych funkcjach maty.
Metoda B.A.E. pozwala na prawidłowy pomiar postawy ciała w stosunku do normalności: obecnie jest jedyną istniejącą na świecie. W interwencjach realizowanych tą metodą wykorzystywane są interfejsy, które zarządzają staniem, chodzeniem i żuciem.
Nasz system kontroli postawy, a co za tym idzie nasz układ mięśniowo-szkieletowy, ewoluował przez miliony lat, aby umożliwić nam jak najlepszą adaptację do naturalnego terenu.
Najnowsze badania filogenetyczne pokazują, że człowiek jest słabo przystosowany do płaskiego podłoża. Nikt niestety nie uważa, że naturalny teren jest nierówny sam w sobie. „Tak jak dym zanieczyszcza płuca, tak płaska ziemia zanieczyszcza postawę” – mówi prof. Pacini. Faktem jest, że wśród ludzi, którzy nadal żyją w naturalnych warunkach i chodzą boso po nierównym terenie, jak niektóre populacje Afryki, Meksyku czy Azji Południowo-Wschodniej, ból pleców, a także choroby sercowo-naczyniowe są nieznane. Stopa pełni podwójną rolę: miejsca trwałej pracy ewolucyjnej i związku pomiędzy siłami środowiskowymi (grawitacja) i wewnętrznymi, które się jej przeciwstawiają (antygrawitacja).
Wellness leży u podstaw wizji i pionierskiej misji Humanistycznej Kosmetyki, która stara się szerzyć, na ile to możliwe, nową świadomość społeczną coraz bardziej zgodną z rzeczywistymi potrzebami profesjonalistów w dziedzinie Urody, aby mogli oni w coraz większym stopniu dawać tylko uśmiechy, także poprzez ergonomiczny komfort.
