Feliz espalda y articulaciones

La postura que asumimos habitualmente tiene una influencia fundamental en nuestro bienestar.

El trabajo del peluquero y esteticista implica un gran esfuerzo a nivel físico agravado por las muchas horas que pasa de pie asumiendo una mala postura.  Los movimientos repetitivos, la torsión continua y la flexión de la cabeza y el torso, manteniendo las extremidades superiores elevadas durante largos períodos, con el tiempo causan patologías reales que afectan el sistema musculoesquelético y circulatorio, causando dolor a veces insoportable, fatiga crónica, piernas  hinchazón, dolor en los pies, mal humor que resulta en una baja productividad y ausencia del trabajo.

Los trastornos musculoesqueléticos representan la principal causa de enfermedades profesionales de peluqueros y esteticistas y el 40% del costo total de enfermedades profesionales.  Uno de cada dos peluqueros se ve afectado.  Además del costo humano, el costo económico de la salud nacional también es importante.

Los principales problemas causados ​​por una mala postura se refieren a las extremidades superiores, en particular el distrito cervico-braquial.  Por ejemplo, el corte, el secado y el trabajo de color tensan las articulaciones de diferentes áreas del cuerpo, comenzando con el cuello y los hombros, pero también con el codo, el brazo y la mano.

Muchos riesgos son subestimados.  Las partes del cuerpo más afectadas son: muñeca, mano, dedos 47%, hombro 28%, codo 14.2%, daño múltiple 8.3%, rodillas 1.7%, tobillos 0.3%.

Es esencial evitar los riesgos de la profesión y evaluar aquellos que no se pueden evitar combatiéndolos en la fuente, es decir, divulgando la información correcta e invirtiendo en capacitación, educando a las nuevas generaciones que ya están en edad escolar.  Finalmente, en el trabajo es necesario adoptar una serie de soluciones preventivas, como la elección de herramientas ergonómicas, mobiliario y calzado.

Parecen triviales, pero no lo son cuando se trata de horas y horas de pie que a la larga comprometen el bienestar de la persona, sino también la calidad de su desempeño.

En Estados Unidos, por ejemplo, los peluqueros han estado usando tapetes ergonómicos alrededor de sus estaciones de trabajo durante años para evitar daños por una mala postura y los resultados son evidentes.  En una sociedad donde el sistema de salud depende totalmente de los ciudadanos, la prevención tiene un papel fundamental.

En Italia, desafortunadamente, las alfombrillas ergonómicas nunca se han adoptado tanto porque los espacios de trabajo son más limitados como por un problema estético que a menudo significa salones como galerías de arte a expensas de la salud de los operadores.

Creo que el trabajo practicado en el Universo de Belleza tiene implicaciones en la esfera social y psicológica de los clientes que solicitan Belleza y Bienestar y es por eso que cada profesional debe ser el primer portador saludable de Belleza y Bienestar.

Para remediar esta grave contradicción, junto con mi organización sin fines de lucro Beauty Force, comencé el proyecto Stand Happy ®️.  La investigación es llevada a cabo por un grupo de trabajo dirigido por el profesor Pacini, ergonómico postural y creador del protocolo científico B.A.E.  (Biomecánica Antropométrica Ergonómica), y está orientada hacia el mundo del Bienestar con el objetivo de detectar los beneficios del sistema musculoesquelético resultantes de la adopción de calzado particular – variadores posturales – con las mismas funciones que el tapete.

El B.A.E.  permite una correcta medición postural en relación con las normas de normalidad: actualmente es la única en el mundo.  Las intervenciones implementadas con este método usan interfaces que manejan pararse, caminar y masticar.

Nuestro sistema de control postural y, en consecuencia, nuestro sistema musculoesquelético han evolucionado durante millones de años para permitirnos la mejor adaptación posible al terreno natural.

De los estudios filogenéticos más recientes, resulta que el hombre no es apto para terrenos llanos.  Desafortunadamente, nadie piensa que el terreno natural es en sí mismo desigual.  «Como el humo contamina los pulmones, la tierra plana contamina la postura«, dice el profesor Pacini.  Es un hecho que entre las personas que aún viven en condiciones naturales y que caminan descalzos en terreno irregular, como algunas poblaciones africanas, México o el sudeste asiático, el dolor de espalda y las enfermedades cardiovasculares son  desconocido.

El pie tiene un doble papel: el del asiento del trabajo evolutivo persistente y el del vínculo entre las fuerzas ambientales (gravedad) y las fuerzas internas que se le oponen (antigravedad).

El bienestar está en la base de la visión y la misión pionera de Human Cosmetics, que se compromete a difundir una nueva conciencia social tanto como sea posible, cada vez más en línea con las necesidades reales de los profesionales de la belleza, para que sean cada vez más capaces de dar solo sonrisas,  También a través de la comodidad ergonómica.

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